Rối loạn giấc ngủ là một vấn đề đáng chú ý với tác động tiêu cực đến cả sức khỏe tinh thần và thể chất. Có thể gây ra những hậu quả lo lắng như tăng nguy cơ đột quỵ lên tới 83%, giảm sức đề kháng của hệ thống miễn dịch, suy nhược cơ thể, ảnh hưởng đến hệ thống thần kinh, làm giảm trí nhớ, và tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đái tháo đường, về hệ tiêu hóa, tiểu niệu, xương khớp và gan mật.
Tuy nhiên, việc tự ý sử dụng các loại thuốc chống mất ngủ có thể dẫn đến sự lệ thuộc vào thuốc và các biến chứng về sức khỏe, bao gồm vấn đề về tim mạch, gan, thận và hệ thống thần kinh.
Điều trị mất ngủ bằng sóng từ trường
Để với vấn đề này, Bệnh viện Gia An 115 đã đưa ra phương pháp điều trị mất ngủ không sử dụng thuốc, không can thiệp phẫu thuật và không gây đau nhức bằng cách sử dụng thiết bị điện từ trường. Theo Bác sĩ Trần Quốc Tuấn, Trưởng khoa Vật lý trị liệu và Phục hồi chức năng tại Bệnh viện Gia An 115, từ trường có ảnh hưởng lớn đến các tế bào trong cơ thể, bao gồm cả màng trong, thần kinh và các tế bào liên kết. Khi sử dụng thiết bị điện từ trường, bác sĩ điều chỉnh tần số và cường độ sao cho các xung kích thích thần kinh được làm dịu, giúp bệnh nhân thư giãn và giảm cần thiết độ thuốc, tạo điều kiện cho giấc ngủ tự nhiên và chất lượng hơn. Phương pháp điều trị mất ngủ bằng sóng từ trường đã giúp cải thiện chất lượng sống của nhiều bệnh nhân, kể cả những trường hợp phức tạp và cần phẫu thuật.
Từ trường tạo ra điện trường, và ngược lại, dòng điện được tạo ra bởi sự di chuyển không ngừng của các phân tử mang điện tích tạo nên từ trường. Do đó, không thể tách rời giữa các yếu tố điện và từ trường.
Việc sử dụng từ trường ở tần số rất thấp, không vượt quá 100Hz, đã mang lại kết quả tích cực trong quá trình điều trị cho nhiều bệnh lý, bao gồm cả rối loạn giấc ngủ và cả việc điều trị sau phẫu thuật để hỗ trợ việc liền xương và tái tạo canxi từ tủy xương cho những người lớn tuổi gặp vấn đề loãng xương. Điều này dựa trên việc tập trung vào các thành phần điện tích bên trong và bên ngoài tế bào.
Phương pháp điều trị mất ngủ bằng sóng từ trường đã mang lại hiệu quả tích cực trong quá trình điều trị. Đối với những nguyên nhân gốc của rối loạn giấc ngủ như các vấn đề tâm thần, rối loạn lo âu hoặc do thay đổi môi trường, một liệu pháp điều trị bao gồm 10 buổi. Đối với những vấn đề nội khoa như đau từ cơ xương khớp, bệnh tim mạch, tổn thương não tủy sống, hội chứng ngưng thở khi ngủ…, cần phối hợp với việc điều trị các vấn đề nội khoa trước khi sử dụng phương pháp từ trường.
Tuy nhiên, phương pháp này không được khuyến khích cho trẻ em dưới 16 tuổi, trẻ sơ sinh và phụ nữ mang thai. Ngoài ra, người dùng cần lưu ý rằng phương pháp này không thích hợp cho bệnh nhân ung thư, bệnh nhiễm trùng giai đoạn cấp tính, bệnh suy tim mất bù, các trường hợp suy nhược nghiêm trọng và những người đang sử dụng các thiết bị hỗ trợ điện tử như máy trợ tim, máy hỗ trợ đường huyết hoặc thiết bị y tế cấy ghép điện tử khác.
Bác sĩ Tuấn cũng nhấn mạnh rằng để có một giấc ngủ sâu và hữu ích, việc duy trì vệ sinh giấc ngủ rất quan trọng. Điều này bao gồm việc tạm thời gạt bỏ mọi lo lắng, stress và công việc trước khi đi ngủ, tạo ra một môi trường thư giãn và yên bình để giúp chúng ta bắt đầu một ngày mới với năng lượng và sức khỏe tốt nhất.