Thường thì thuốc ngủ được sử dụng để điều trị ngắn hạn chứng mất ngủ. Tuy nhiên, nhiều người không nhận thức rằng thuốc ngủ cũng có khả năng gây nghiện…
Cuộc sống hiện đại đặt áp lực lớn lên con người, bao gồm áp lực từ công việc, gia đình, tài chính và xã hội. Các lo lắng, căng thẳng và stress có thể làm giảm chất lượng giấc ngủ và gây ra mất ngủ. Mất ngủ ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Để điều trị, thuốc ngủ có thể được kê đơn để giúp cải thiện giấc ngủ.
Tuy nhiên, cần lưu ý rằng việc sử dụng thuốc ngủ cần được hạn chế và theo dõi chặt chẽ bởi bác sĩ và nhân viên y tế sau khi đánh giá tình trạng sức khỏe và các triệu chứng cụ thể của từng bệnh nhân. Bác sĩ sẽ xem xét lợi ích và rủi ro của việc sử dụng thuốc ngủ và chọn phương pháp điều trị phù hợp nhất.
Việc sử dụng thuốc ngủ cũng có những tác dụng phụ và rủi ro đáng kể mà nhiều người không nhận thức. Thuốc có tác dụng làm dịu hệ thần kinh bằng cách tác động lên các thụ thể trong não, tạo ra tác dụng an thần mạnh mẽ, nhưng có thể gây nguy cơ lệ thuộc nghiêm trọng về thể chất, đặc biệt khi sử dụng trong thời gian dài hơn hai tuần.
Nguyên nhân vì sao thuốc ngủ có thể gây nghiện?
Dưới đây là một số nguyên nhân chính gây nghiện của thuốc ngủ:
- Tính chất của thuốc: Thuốc ngủ có tác động ức chế hệ thần kinh và làm giảm hoạt động của não. Điều này tạo ra cảm giác thư giãn và dễ ngủ. Tuy nhiên, việc sử dụng liên tục và kéo dài thuốc này có thể làm cơ thể trở nên phụ thuộc. Nếu không sử dụng, có thể gặp khó khăn trong việc ngủ hoặc không thể tự nhiên ngủ.
- Dung nạp thuốc: Việc sử dụng thuốc ngủ trong thời gian dài có thể dẫn đến sự dung nạp cao hơn của cơ thể đối với thuốc. Đây là tình trạng giảm sự đáp ứng của cơ thể đối với thuốc sau khi sử dụng thuốc nhiều lần liên tiếp.
Để đạt được hiệu quả tương tự như ban đầu, người dùng cần sử dụng liều lượng cao hơn, làm tăng nguy cơ gây nghiện và phải tiếp tục sử dụng thuốc ngủ để duy trì giấc ngủ.
- Triệu chứng cai thuốc: Khi ngừng sử dụng thuốc ngủ đột ngột sau thời gian dài, người dùng có thể gặp phải triệu chứng cai thuốc. Các triệu chứng này có thể bao gồm khó ngủ, mất ngủ, lo lắng, bồn chồn, run rẩy và thậm chí co giật. Điều này khuyến khích người dùng tiếp tục sử dụng thuốc để tránh những triệu chứng này, dẫn đến sự nghiện.
- Cảm giác phụ thuộc tâm lý: Một số người sử dụng thuốc ngủ để tìm cảm giác thư giãn và thoải mái, và gặp khó khăn khi không có thuốc. Nhu cầu tâm lý này có thể dẫn đến việc sử dụng thuốc một cách không kiểm soát và trở thành nghiện nặng hơn.
Nhận biết các triệu chứng nghiện thuốc ngủ
Các triệu chứng của nghiện thuốc ngủ bao gồm:
- Buồn ngủ ban ngày.
- Chóng mặt.
- Khô miệng.
- Suy giảm trí nhớ.
- Phụ thuộc vào thuốc ngủ để có thể ngủ mỗi đêm.
- Thường xuyên thèm thuốc.
- Tự ý tăng liều lượng thuốc mà không tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ.
Ngoài ra, những người sử dụng thuốc ngủ trong thời gian dài có thể gặp phải các tác dụng phụ nghiêm trọng. Những tác dụng này có thể bao gồm nhịp tim không đều, tăng huyết áp và tình trạng trầm cảm.
Vì nguy cơ nghiện và tác dụng phụ tiềm tàng của thuốc ngủ, việc sử dụng thuốc nên được hạn chế và chỉ khi thật cần thiết, dưới sự hướng dẫn của bác sĩ. Nên tránh lạm dụng và không sử dụng thuốc một cách tùy tiện.